BOOTCAMP
Das Bootcamp Training kommt ursprünglich aus der USA und ist ein Military-Style-Training, welches dich auf eine militärische Art und Weise zu Höchstleistungen antreibt.
Die Teilnehmer werden dazu gebracht, ihren inneren Schweinehund zu überwinden und wenn sie denken, dass nichts mehr geht, geht grundsätzlich noch viel mehr!
Das Bootcamp-Training fördert deine Widerstandskraft und dein Durchhaltvermögen. Es ist für jede Altersgruppe umsetzbar. Die Voraussetzung dafür ist die körperliche Gesundheit.
Als Einsteiger kommt es nicht darauf an, wie super fit oder durchtrainiert du bist, sondern ob du bereit bist, an deine Grenzen zu gehen und auch darüber hinweg.
Der Drill-Instruktor hilft dir dabei, nicht aufzugeben. Er macht dir nicht nur Feuer unter dem Hintern, sondern hilft dir auch dabei, das Bootcamp zu bestehen. Also keine Angst, du bist nicht allein und brauchst keine Angst haben, auf der Strecke zu bleiben.
Ihr werdet als eingeschworene Einheit eure jeweilige geistige und körperliche Komfortzone erweitern. Teamwork ist hier keine leere Phrase, sondern ein elementarer Bestandteil des Erfolgs. Getreu dem Motto :" Alleine sind wir stark, gemeinsam unschlagbar!" Es ist die Zeit gekommen, dich selbst kennenzulernen und dich dem Kampf mit deinen Dämonen und Ängsten zu stellen.